いつものように、通販番組に引きずり込まれ・・・(笑)

 

ショップジャパンさんの腹筋用器具「ゆらころん」に興味を持ってしまいました!

 

ただし、現代人は少なからず腰痛持ちの人が多いですね。

このブログを書いている自分も、ときどき発生する腰痛は悩みのタネです。

 

そこで「ゆらころん」は腰痛の人でも安心して使えるのか?口コミなどをチェックしてみました。

 

  • ゆらゆら揺れているだけで、普通に腹筋するよりも効果がある!
  • ゆらゆら揺れているだけなので、腰への負担も少ない
  • ゆらゆら揺れているだけなので、辛く苦しい筋トレをやらずに済む!

 

 

【追記:注意点】

調べてみましたが「ゆらころん」についていくつか注意点があります。

 

  1. 新型肺炎のコロナの影響で、納品が遅れ気味 ←その後、問題ないようです!
  2. 体格の大きな人には「ゆらころん」はおすすめしない
  3. そもそも、お医者さんに通うような腰痛持ちの人は利用は止めておきましょう!

 

①コロナの影響で、みんな巣ごもりで運動不足で注文が集中しているようです。ショップジャパンの公式ページ楽天Amazon、どこから注文しても同じ状況だと思います。しばらく発注は止めておくか、注文してもイライラせずに待ちましょう。
免疫力が落ちますから。

 

「ゆらころん」の座面は小さめに作られています。

そもそもダイエット志向の女性向きで収納性も考慮されている商品。
そして、小さめに作ることでバランスを取る必要があって、そのゆらゆらも含めて筋トレ効果がでるように設計されている運動器具です。

したがって、お父さんとか身体の大きい人は、体格次第ではちょっと使えないかも、ということもあるので注意して下さい。
(試してみてダメなら公式ショップの返金保証を使いましょう!)

 

③運動不足や太り過ぎで腰痛につながっているかも?みたいな人は「ゆらころん」は使ってみる価値はあると思います。

ただし、ヘルニアとか骨の問題など、お医者さんに通うような状況にある人は利用は止めておきましょう!

 

結局「ゆらころん」はどこで買うのがお得か?

 

「ゆらころん」の通販は、公式サイト、楽天内とYahoo!ショッピング内の公式ショップなら値段も特典条件も同じです。

アマゾン内の公式ショップでは特典が付きませんが「ゆらころん」単品の価格が安いです。

ですので、楽天ポイントをためたいか?使いたいか?特典のツインボールがほしいか?単品で安くしたいのか?などを考慮して購入するようにしてください。

 

公式サイト・楽天・Yahoo!のメーカー公式ショップで買うのがおすすめです!●価格は同じ、●ツインボール付、●39日間の返品保証、●2年間の交換保証

 

 

【目 次】

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【ゆらころんの口コミ】腰痛は大丈夫なのか?

ひとつ気になるのが、「ゆらころん、ほんとうに腰は大丈夫なのか?」という点。

 

開発元のメッセージとしては「腰に負担はかかりにくい」というスタンス。

 

「ゆらころん」なら座ったままなので、寝そべっての腹筋と違って身体を伸ばし切らないし、構造上、起き上がりこぼしのように楽に前のめりの動作が行えます。

 

それでいて、前後だけでなく左右にもゆらゆらと「ゆらぎの揺れ」があるので、体勢を保つために常に筋肉群の微調整が必要なので、それによって筋肉が広く薄く鍛えられる、というように理解しています。

 

理論的には、ゆらころんなら「腰には負担がかからなそうだ」ということは想像できますね。

 

で、実際に既に「ゆらころん」を使っている人たちの口コミや評判を確認してみましょう。

 

「ゆらころん」の腹筋、腰痛についての口コミをチェック!

 

「ゆらころん」の口コミは、それほど多くはないですが、取り急ぎ公式サイトや、SNSのツイッターやAmazonから拾ってみました。

 

公式サイトの「ゆらころん」の腰痛についての口コミ

まずは、ゆらころんの腰痛についてのポジティブな口コミから紹介。

特にシンドイ運動という訳でもないので続けられそうです。腹筋をつけて腰痛解消出来たら嬉しいなぁ。

(40代 女性)

 

さほど汗かくことも無かったからやり方が緩めだったのかもですが… 慣れてきた後半はツボ押しベルトも装着してやってみたところ、腰痛が無くなっていて驚いてしまいました。

(40代 女性)

 

今、テレワークなので合間にちょこちょこ、体幹も鍛えられたのか腰痛もよくなって本当に購入してよかったです。

(60代 女性)

 

では、ネガティブな口コミ。(といっても、使い続けているご様子)

最初の頃は数十分やっていたが、背中の当たる部分で逆に腰痛になってしまった。だから今は長くても10分くらいにおさえている。

(40代 男性)

 

(以上、ショップジャパン公式サイトより)

 

腰痛以外のいろんな口コミをチェックしてみましたが・・・。

 

ゆらころんはサイズ的にコンパクトに作られているので、どうも物理的に体格が合わず、背中がフィットせずに当たるところが出てきてしまう人もいるようです。

 

身体が大きい人だけじゃなく、小さな人にも起こる現象のようです。

 

まあサイズが個人向けにカスタマイズされて作られている商品ではありませんので、合わない場合はしかたないですね・・・。

 

ゆらころんのサイズのフィット感が気になる人は、ショップジャパンの公式ショップで買うと(Amazon以外)39日間の返品(返金)保証がついているので、そこで買うとよいでしょう!

 

 

 

 

ツイッターの「ゆらころん」の腰痛についての口コミ

ツイッターでまず「腰痛OK!」という良い口コミを拾ってみました。

 

 

このtakoたこチャンネルさんの動画も引用させていただきます。

上のツイートにもあるように腰痛持ちの人でも良いことがあるようです。

 

【美容】No 4 (((ゆらころん)))&(((ゆらこ))) 2ヶ月継続経過報告‼️

※takoたこチャンネル、面白いので(笑)特に美容やダイエットが気になる女子はチャンネル登録おすすめです

 

takoたこチャンネルさんは「ゆらころん」と合わせて、おなじくショップジャパンが販売している「ゆらこ」も併用していますね。

 

>>「ゆらこ」の詳細

 

 

そして・・・。

「腰痛」きた!とか「腰」に来た!という声もゼロではない・・・。

 

 

やっぱり、腰痛持ちの人は、ゆらころんが負担がかからないとはいっても、気をつけて運動して欲しいところですね・・・。

 

Amazonでの「ゆらころん」の腰痛に関しての口コミ

まず、腰痛どう、問題ない?

 

腰を痛めたことがあり腹筋運動がこわくて出来なかったのですが、これは安心してできました!

(引用:Amazon

 

腰痛に関しての口コミは一つだけでしたが、数は少ないですがAmazonでは全般的に高評価が付いていましたよ。

 

 

「ゆらころん」の効果は?けっこう負荷がある!

 

「ゆらころん」の腹筋のトレーニング効果。

要するになめちゃいけない!ということなんだな。

 

 

それなりに効果がある、ということは、やはり体内の筋肉バランスが変わり始めるので、その変化で人によっては一時的に腰とかへの負担感もあるかもしれないですね。

 

「ゆらころん」は腰痛が気になる人だけでなく、女子の腹筋運動や「腹筋できない人」にもオススメ!

口コミや評判を調べる中で思いましたが、「ゆらころん」をおすすめしたいのは、腰痛持ちの人だけでなく、男性でもいいんですけど、やはり男性よりも体格骨格が小さい女性におすすめしたいです。

 

「ゆらころん」は前後にゆらゆらして使うように思うかもしれませんが、実は微妙に左右も含めてゆらゆらするので、いつのまにかコーディネーショントレーニングが行えるわけです。

コーディネーショントレーニング、とは多くの神経系や筋肉を複合的かつ連動的に鍛えて運動能力を高めるものです。

 

腹筋運動というと、どうしてもお腹の“シックスパッド”やおへそを挟んで縦の筋肉ラインをイメージしがちですが、人間の運動は、実は多くの筋肉と神経とがバランス良く連動して動作になっているわけです。

 

もし「痩せたい!」と思うなら、ひとつの動作でより多くの筋肉群の脂肪消費を引き出せるとベターなわけです。

 

その点、「ゆらころん」は適度に小さめに作られていて、つまり適度にアンバランスな状態を作り出してくれます。男性だと体格によっては、ちょっと小さすぎるかな、という感じもします。

 

そして、「腹筋のできない人」。

寝そべって起き上がる系の腹筋ができない人には、まず「ゆらころん」の起き上がりこぼしの流れに慣れてみたらいいと思います。

 

ふだんの生活では、こういった身体の使い方をする必要がないので、身体からするとすっかり“コツ”が不明になっているので、「ゆらころん」のゆらゆらを楽しめるようになった頃に、改めて寝そべってからの腹筋を試してみると良いかもしれませんね。

 

 

腰痛で使えなかった時には「ゆらころん」は返品できるのか?

ショップジャパンの返品規定を案内するページのサムネイル

 

「ゆらころん」ほしいんだけど、もし買って使ってみて腰痛が出てしまった、という場合は、販売元のショップジャパンでは「ゆらころん」に限らず、全商品に「39日間返品保証」のアフターサービスがあります。

 

ショップジャパンの商品をすべてのお客様に満足していただきたいという思いから、39日間の返品保証をお付けしています。
お買い上げいただいた商品に万一ご納得いただけない場合、返品保証期間内であれば、商品代金を返金いたします。

 

万が一ということはあるから、返品サービス・返金サービスはありがたいね。

 

詳しくはショップジャパンの公式サイトで確認してね。

 

 

「ゆらころん」の通販は、結局どこで買うのが一番お得か?チェックしてみました

  公式サイト 楽天 Yahoo!
ショッピング
Amazon
割安セット ツインボール付 なし
セット価格
(税込)
10,890円 なし
単品価格
(税込)
10,890円 8,926円
特典
  • ツインボール付
  • 送料無料
  • 送料無料
保証
  • 39日間の返品保証
  • 2年間の交換保証(通常1年)
なし

(※楽天、Yahoo!、Amazonは、それぞれに出店しているショップジャパン公式ショップにおける商品概要)

 

「ゆらころん」はどこで買うのがお得か?について調べてみました。

 

ショップジャパンの公式ヘルプデスクにも問い合わせしてみましたよ。

 

テレビ通販などでも扱っているツインボール付きのゆらころんは、単品と同額で、上表のように保証もついているので、ゆらころんは公式サイトも含めた、各通販モールのショップジャパン公式ショップで購入するのがおすすめです。

 

ポイント制度を使っている人は、その分、得しますので、楽天ポイントなら楽天、というように、それぞれの都合にあわせて通販先を選ぶとよいでしょう。

 

2021年1月は、どうやら公式サイトでで半額セールをやっていたらしいです・・・タイミングが大事ですね・・・。

ショップジャパンの会員になってメルマガ受けてチャンスを待つのもおすすめですが・・・季節が過ぎ行きますね・・・


>>ショップジャパン公式サイト

 

もちろん楽天、Yahoo!、Amazonでは、公式以外のショップもゆらころんを取り扱っていますが、39日間返金保証とか2年間の交換保証はつきませんので、安いからといって飛びついて、身体にフィットせず、なんてことにならないように気をつけてください。

 

ちなみに、メルカリやヤフオクで中古品をお安く!という人もいると思うので、そちらもチェックしてみました。

 

メルカリは5,000円台後半、ヤフオクは6,000円台後半からの出品を見かけました。(2021年2月現在)

 

オークションは確かに安いのですが・・・

 

こういった人もいます・・・。

 

また、新古品ならいいのですが、誰かの汗がついている中古品・・・

 

コロナ禍の今は、ちょっと・・・な感じもします。

 

もちろんオークションなら返金保証、返品保証や交換保証もありません。

 

オークション好きな方は、あたってみてはいかがでしょうか。

 

 

 

 

 

まとめ:「ゆらころん」の腰痛への影響は?

ということで、ものすごく欲しくなっちゃった「ゆらころん」の腰や腰痛への影響を調べてみました。

 

お医者さんに通っているような腰痛持ちの人は、まずはお決まりの「お医者さんに相談してね!」ということ。

 

あと、筋トレやボディケアは「腹筋だけ鍛える!」という発想はNGです。

 

体全体のあちこちの筋肉を毎日小さく鍛えてストレッチして、身体全体のバランスを良くする、というスタンスが大事でしょうね。

 

まあまずは「痩せたい!」「痩せる?」という気持ちがあるのでしょうけどね。

 

バランスが肝要です!

 

ああ買っちゃおうか、どうしようか?w